Conférence – Plantes locales et bienfaits : comment s’y repérer quand on est novice

Conférence : Plantes locales, sauvages et/ou cultivées, nourricières et/ou médicinales : comment s’y repérer quand on part de rien

A l’aide d’un support visuel (vidéo-projection), de produits réalisés à partir des herbes, d’ouvrages, je vous aiderai à mieux connaître les plantes afin de mieux les sublimer : histoire, vocabulaire, reconnaissance, toxicité et/ou bienfait, cuisine et autres transformations…

Vous repartirez riche de bonnes adresses et de conseils pour continuer sur le chemin des herbes

Plusieurs formules sont possibles

• 1 intervention de 2h  : 1h de conférence pour balayer succinctement les connaissances sur les plantes et leurs transformations familiales – 1h pour discuter et répondre à vos questions autour de produits pré-fabriqués à découvrir et/ à goûter, ouvrages, quizz

• 2 interventions de 2h distinctes pour aller plus loin sur la connaissance des plantes et des transformations familiales

 1 – Notion d’histoire de l’homme et de la plante – Connaître la plante pour mieux la sublimer : histoire, anatomie, physiologie, vocabulaire, familles à privilégier ou a éviter – La cueillette : les règles à suivre pour optimiser la transformation, nous protéger et préserver la nature. Présentation de quelques recettes de cuisines de plantes sauvages faciles à réaliser

2 – De la cueillette à la l’herboristerie familiale : Zabi vous donnera des conseils pour préparer vos produits familiaux et vous aidera à vous repérer dans le dédale des produits « natures » proposés dans le commerce : tisane, macération, huile essentielle, eau floral et élixir, baume, crème, teinture, gemmothérapie…. Présentation d’une dizaine de plantes locales et de leurs transformations pour notre bien-être et le confort du quotidien (ne remplace pas le médecin bien évidemment)

• La dernière conférence pourra être enrichie par la pratique : balade botanique et/ou ateliers pratiques autour de la transformation (voir les autres animations)